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各种茶叶的功效,远离它们

你会用它

所有茶都有一个共同点:有益健康

不同的类型有不同的效果。 例如,舒普被誉为“长寿茶”、“美容茶”,绿茶能排毒、防辐射、抗疲劳,红茶能养胃增强免疫力,白茶能排毒,花茶能美容养颜; 不同的茶的功效对于不同体质、不同人群也会有不同的作用。

中国茶文化博大精深。

茶的种类有很多种,

每种茶对人都有不同的功效。

以下列出了68种茶的功效,

看看你喝对了吗?

1、普洱茶:除具有一般茶的保健功能外,还具有消炎解毒、消食解腻、抗癌、抗动脉硬化、防治糖尿病、降三高、减肥健美、止咳生津、益精气神、解烟酒毒,同时对痛风有一定的辅助治疗作用,具有延年益寿等功效。

2、铁观音:具有抗衰老、利尿通便、祛痰、祛风解表、降火等作用。

3、滇红茶:含有多种化学元素和咖啡因、茶多酚、脂多糖等,其药理特性尤为显着。 不仅能软化血管,还具有提神明目、强心解忧、止渴、杀菌、去污、利尿、解暑、醒酒等功效。降血压、抗辐射、防癌、延缓衰老。

4、龙井茶:可以净化血管,预防中风、心脏病。

5、碧螺春:具有抗衰老、抗菌、抗癌、降血脂、减肥减脂、防龋、除口臭、防癌、美白等功效。

6、黄山毛峰:对促进血液循环、降低胆固醇、增强血液抗凝能力有一定的好处。 同时,黄山毛峰还可以起到一定的预防和抗癌作用。

7、庐山云雾茶:具有降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化六大功效; 抑制肿瘤细胞的产生; 养胃、护胃; 强化牙齿和保护牙齿;

8、六安瓜片:有利于预防和抑制癌症; 有利于保健和治疗心血管疾病; 有利于减肥和清理肠道脂肪; 有利于清热燥、解毒美容。

9、君山银针:具有一般茶的大部分保健功效:兴奋消除疲劳、益思少眠、消食化痰、解毒止渴、利尿明目、增加营养。 它还具有杀菌、抗氧化、抗衰老、防癌作用。

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10、信阳毛尖:不仅营养成分高,而且能清心明目、消暑止渴、除烦醒神、助消化、健脾。

11、太平猴魁:防辐射、降血压、防龋齿、清除口臭。

12、祁门红茶:能帮助胃肠消化,促进食欲,利尿,消除水肿,增强心肌功能。

13、菊花茶:降火、利尿。

14、玫瑰花茶:养颜美容、舒缓神经。 适合妇女、儿童饮用。

15、桂桂香:滋阴补肾、调整功能、调节内分泌、护肝胃、排毒养颜。

16、薰衣草茶:去疤、美容、舒缓神经。 适合妇女、儿童饮用。

17、灵点:减肥健身,妇女儿童都适合。

18、卡蒙米洛:预防感冒,妇女儿童都适合。

19、芙蓉茶:降低血压。

20、沙波利:味道浓烈,调节消化系统,醒脑,适合男士饮用。

21、Bolumena:味道浓烈,能调节消化​​系统,能醒脑。

22、太目茶:平喘,适合儿童饮用。

23、姜母茶:祛风发汗,开脾和胃。

24、决明子茶:味温和,能明目、清血。

25、鱼腥草茶:利尿。

26、杨桃茶:退火、止咳、化痰。

27、枸杞茶:疏肝火、补肾气、明目。

28、绿豆茶:退火、润燥、解毒、利尿。

29、黑豆茶:解毒肾火、醒神、化痰。

30、大麦茶:除湿止痒。

31、连心茶:降肝火。

32、印度红茶:降低血压。

33、云南沱茶:减肥美容、降低胆固醇。

34、蜂蜜茶:滋补、润燥、解毒、止痛。

35、百里香:止咳、祛痰,可治疗支气管炎、哮喘。

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36、勿忘我:清热解毒、清心明目、滋阴补肾、美容养颜、养血养血,并能促进机体新陈代谢、延缓细胞衰老、提高免疫力。

37、康乃馨:养肤、安神止渴、清心明目、消炎除烦、生津润喉、强肾壮骨。

38、苋菜:含有氨基酸、维生素C、E及人体所需的多种微量元素。 具有清肝明目、止咳平喘、降压解毒、美容养颜等功效。

39、百合:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素。 具有安神、宁胆、益智、润肺、止咳等功效。

40、茉莉花:改善困倦和焦虑,对治疗慢性胃病和月经失调也有效。

41、血里花:清肝降火,理气健脾。

42、藏红花:养血生津益气,解毒养颜,理气健胃。 对治疗妇科疾病尤其有效。

43、元宵花:对肾虚引起的腰腿疼痛、四肢痉挛有明显效果。 它还可以缓解头痛和牙痛。

44、辛夷花:排毒养颜、清热止渴、降血压、减肥。

45、野菊花:性寒,味甘苦,能抗病毒、祛风湿、止头痛、明目。

46、金莲花:清热解毒、养肝明目、醒神健胃。 对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎有明显效果。

47、玉蝴蝶:美白肌肤、降压减肥、促进身体新陈代谢、延缓细胞衰老、提高免疫力。

48、红桥梅:降火消炎,排毒养颜,延缓衰老,对治疗内分泌失调引起的黄褐斑、雀斑、色素沉着、痤疮等有明显疗效。

49、紫罗兰:浅紫色的紫罗兰具有缓解酗酒、头痛和焦虑的作用,对呼吸系统疾病尤其有效。

50、洛神花:止咳、清热、抗衰老、降脂减肥。

51、金银花:清热凉血,解毒止痛,治疗面部痤疮。

52、薰衣草:具有抗菌特性,可以预防感冒和咳嗽,并能缓解压力和焦虑。

53、人参花:安神醒脑、清热解毒、润肺清火。

54、桂花:具有止咳化痰、滋补润肺的功效,缓解口干、胀气和肠胃不适。

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55、薄荷叶:可防口臭、助消化、驱风邪、治疗头痛,还可增强体力、镇静。 适合混合在各种花草茶中。

56、绞股蓝:清热解毒,能降低血脂和胆固醇。

57、木槿花:保湿美容,富含维生素C。

58、葵花子:止咳、祛痰,可治疗支气管炎、哮喘。

59、牡丹:能止痛、止咳、止泻、活血、预防高血压。

60、杜鹃花:降血脂、降低胆固醇、滋润、滋养皮肤。

61、银杏叶:清热解毒,降低血脂、胆固醇。

62、菩提花:防止皮肤老化,消除黑斑,对流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠有疗效。

63、迷迭香:有祛痰、抗感染、杀菌作用。 它可以增强活力、提神醒脑、增强记忆力、降低胆固醇。

64、洋甘菊:明目、降肝火、治疗失眠、降血压。

65.马鞭草:有效治疗偏头痛,增强神经系统。

66、蓝葵金:能疏通经络,消除眼睛疲劳,对呼吸道有温和的保养作用。 可治疗感冒、喉咙痛和咳嗽。

67、矢车菊:可助消化,缓解风湿疼痛,有助于治疗胃痛。

68、雨花茶:具有止渴提神、消食利尿、平喘祛痰、除烦烦倦等功效。